MTB Fahrtechnik Grundkurse
Unsere Grundkurse sind ideal für Einsteiger und Anfänger. Aber auch etwas erfahrenere Teilnehmer können hier von Grund auf ihr Können und Wissen, von unseren Trainern überprüfen und verbessern lassen.
Hier geht es zu den E-MTB Kursen
Das lernt ihr:
- richtige Einstellung des Rades, Fahrwerkssetup
- Grundposition, richtige Körperhaltung auf dem Rad
- richtiges Bremsen, Schalten und Lenken
- Balance- und Gleichgewichtsübungen, Slalom fahren
- Anfahren und Absteigen an Steilstücken
- Kurventechnik, Ideallinie, vorausschauendes Fahren
- Fahren in leichtem Gefälle und Steigung
- kleine Stufen fahren
- leichte Kehren fahren
Anforderungen:
- funktionstüchtiges MTB (Leihräder gegen Aufpreis)
- Helmpflicht, Handschuhe, Schutzbekleidung empfohlen
- Flat Pedale empfohlen (können geliehen werden), Clickpedale Benutzung freigestellt
Unsere Leistungen:
- Betreuung durch unsere ausgebildeten MTB Trainer/innen
- kleine Gruppengrösse pro Trainer/in max. 8-10 TN
- Tageskurs samstags 10.00 - ca. 16.30 Uhr
- Mittagessen in Ausflugslokal (Eigenversorgung, nicht im Preis enthalten)
- Online Fotoalbum (wenn gewünscht)
- Leihbikes auf Anfrage
Zeitplan:
- 10:00 Uhr Treffpunkt singletrail.cc, Am Heiligenberg 7, 67691 Hochspeyer
- 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr Rad- und Fahrwerkseinstellung, Fahrtechnik Grundlagen
- 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr Mittagspause mit Einkehr (Eigenversorgung, nicht im Preis enthalten)
- 14.00 Uhr bis ca. 16.30 Uhr Fahrtechnik Praxis im Singletrailparcours Hochspeyer
Mindestteilnehmerzahl je Kurs 4 Personen, bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl behalten wir uns vor, den Kurs spätestens 1 Woche vorher abzusagen. Die Teilnehmer werden von uns benachrichtigt. Die Kursgebühren werden komplett erstattet. Immer Donnerstags vor den Kursterminen erhaltet ihr eine Mail mit weiteren Infos zu den jeweiligen Kursen, wie z.B. Wetter, Ablauf, usw..
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